Dela nyhet
Inför gradering
11 apr, 20:58 0 kommentarer
På senaste träningen ställdes frågan om vad man behöver kunna till graderingen och om det finns en sammanställning på namnen på teknikerna.
På hemsidan ligger detta sammanställt och här är länken till rätt sida:
Det är de tekniker som står under Vitt bälte 10:e kyu till rött bälte 9:e kyu som ni skall kunna och som vi tränar på nu under terminen.
Utöver grundtekniker, Kihon, skall ni även ha lärt er en Kata och Kumite.
Den kata, en serie ställningar och tekniker, som ni skall kunna till graderingen är Taikyoku Shodan. Video finns här i Nybörjargruppen att titta på.
Kumite är en parövning där man utväxlar attackerande tekniker, blockeringar och slag, med en träningskompis.
Glöm inte att ställa frågor på träningen om det är något ni är osäkra på eller undrar över som vi övar på.
Vi har även en lång ordlista på hemsidan med de tekniker som ni övar på under denna terminen men även på de som kommer längre fram på de högre bältesnivåerna.
Tjäna pengar till laget
